下眼袋浮肿是什么原因

下眼袋浮肿是什么原因

下眼袋浮肿是什么原因，眼袋是人呢的下眼睑部位肌肤，人因为遗传或年龄增长等都会形成眼袋，而眼袋浮肿也是比较常见的现象，眼袋是困扰很多人的问题，那么下眼袋浮肿是什么原因呢？

　　下眼袋浮肿是什么原因1

下眼袋浮肿的原因：

1、先天性的眼部脂肪堆积。

2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。

3、随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。

4、新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生。多发人群高压族、夜猫族，25岁以上的女性。

下眼袋浮肿治疗的方法：

1、多吃消水肿的食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物。而且消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能减肥哦。真是一举三得。

2、用土豆敷眼早上起来时，可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效的哦。

3、使用专门消浮肿的眼霜专业的眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。

4、早晚用眼霜选择了适合自己的眼霜就要用正确的方式消除浮肿眼袋。最好是早晚使用，每天早晚洁面后，取适量眼霜涂抹在浮肿眼袋处，眼霜不可过油，也不能涂抹的过量，最好是用较为清爽的。

5、睡前不过度喝水睡前最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味的食物，都很容易引起浮肿。

6、用黄瓜敷脸将黄瓜切成薄片，敷在眼部，能快速有效的消除浮肿眼袋，但要记住，敷完黄瓜的肌肤变得干净细薄，很容易受刺激，所以要避免阳光和辐射对肌肤的伤害。

7、用汤勺冰敷睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤。

8、早上起来给眼部做按摩清晨起床，可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿眼袋。可以按的.范围大一点，消浮肿效果更好。

　　下眼袋浮肿是什么原因2

下眼袋浮肿可能是神经衰弱所引起，也有可能是因为长期熬夜所导致，如果在日常生活中饮水过多或者是压力过大，同样也会导致下眼袋浮肿。

1、神经衰弱可能会影响大脑，同时经常会出现疲劳，如果长期精神处于紧张的状态就会影响身体健康，从而导致下眼袋出现浮肿。

2、如果经常熬夜不注意作息习惯，眼部的皮肤可能会变薄，同时也会影响正常的汗腺分泌，所以会导致眼袋浮肿。

3、如果在每天晚上睡觉的时候经常过多的饮水，或者是生活压力比较大，导致心烦意乱，休息不好也会引起下眼袋浮肿，影响眼部的美观。

在日常生活中应该要保持良好的休息时间和作息习惯，不能长期熬夜和观看电子产品，否则会影响眼袋的恢复，如果眼袋症状比较严重，可以到正规医院做外切眼袋手术，这样可以将松弛的皮肤和眼袋切除。

　　下眼袋浮肿是什么原因3

下眼袋浮肿跟体内的水分没办法及时排出有很大的关系，生活中人们会因为脾胃功能减弱，导致体内有积水，使得下眼睑部位松弛，有眼袋浮肿的表现。这样的原因可能会使人全天都有眼袋浮肿的症状，需及时强健脾胃的功能。

肝脏是身体的排毒器官，同时肝脏也主目，眼睛部位的异常表现，跟肝脏健康有很大关系，肝脏若是没有办法及时将体内的毒素排出去，就容易形成眼袋，导致人的下眼袋浮肿。

肾脏虚弱的人，水分代谢会有障碍，肾气不足的人，长期下来体内的气血运行补偿，也会有下眼袋浮肿的表现。除了肝脏、肾脏的问题，胃部的问题也可能 会使得人的代谢体液功能出现障碍，导致人的下眼袋浮肿。

消化系统的任何一个器官异常，都可能会使得人的下眼袋变得浮肿，下眼袋长期浮肿，没办法消除，一定要优先考虑到这些原因，及时进行调理。

如何解决：

1、补充眼部的水

除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。在办公室里，一方面工作时间长了，人的眼部会疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。

另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。

2、要对眼周进行卸妆

彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

消除眼袋浮肿妙招

3、眼部周围肌肤按摩

每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部查完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

4、每天喝一杯养颜明目茶

取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。

肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。