眼袋是什么原因造成的

眼袋是什么原因造成的

眼袋是什么原因造成的，每天早晨醒来，总觉得自己的眼袋又加重了，统计显示眼袋是有遗传倾向的，也有人是后天形成的，眼袋形成的原因多种多样，现在就一起来看看眼袋是什么原因造成的。

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一、眼袋形成的原因

1、遗传基因

当我们眼眶周围的眼部组织与皮下组织非常的单薄，导致血液在流经皮下组织和大动脉血管时就形成了一个蓝黑色的眼圈。这是一个遗传的因素

2、卸妆残留

当我们每天画完眼影但是在卸妆的时候并没有完全卸干净，导致等到一段时间后，它就会在眼睛周围形成一种色素沉着型黑眼袋。所以想要黑眼圈不出现的第一个关键就是卸妆。

3、电脑辐射

因为电脑辐射中含有一种游离电子，所以我们整日面对电脑的肌肤就会呈现一片黯淡的感觉。它对细胞的正常分裂会有一定的影响，从而使肌肤变得脆弱疲劳，形成电脑辐射型黑眼袋。

4、睡眠不足

由过度疲劳所导致自己的眼睛无法得到休息，从而长期处于一个收缩有紧张的状态，导致眼部下方的供血量不足，从而引起了眼圈下部出现问题，然后使下眼圈开始出现淤血，产生眼袋。

二、去眼袋的小妙招

1、黄瓜蛋清眼膜

将黄瓜放入榨汁机中榨出汁液然后与一个蛋清进行混合调匀，加入2滴白醋后在眼周进行涂抹。他有一个有滋润和去皱的功效。每周1-2次即可。

2、晨起敷眼睛

早上起来先通过几分钟按摩来减轻早上眼睛浮肿的情况，然后将化妆棉放入冻奶中浸透，在眼睛浮肿的地方敷大概5分钟，5分钟后再在浮肿的眼睛上贴两片菠萝或者梨子湿润眼睛，能够使眼睛更加明亮，这个方法可以有效消除喝大量水或者晚睡导致早上眼睛浮肿的状况。

3、使用眼霜

每天早晚用眼霜护理眼部肌肤，可以轻松去除眼袋。好的眼霜可以吸收的很快。它对改善皱纹细纹，和黑眼圈和眼袋的减轻等问题有很好的效果。

4、冰敷

先用毛巾包住几块冰块，然后将毛巾轻轻放在眼部进行按压揉敷，等待几分钟后拿开即可。一周保持两到三次，当然也可以用毛巾包裹其他物质，如牛奶等有一定的效果。

5、黄瓜敷

在眼袋部位将小黄瓜轻轻敷上去，等待几分钟即可，对去黑眼圈也有一定的效果。但是敷完后的皮肤干净细薄容易晒伤。所以一定要记得避免阳光直晒，以免长雀斑。

6、按摩

睡前可以用无名指在眼肚中央位置轻压，每晚坚持，可以对眼部浮肿的问题有所缓解。

7、食疗

多吃如动物肝脏豆类胡萝卜番茄马铃薯等富含维A、B2的.食物。

8、涂抹眼霜

每天晚上睡前可以用维E涂眼下部皮肤并按摩眼部四周。

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一、眼袋形成原因有哪些

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋：由于遗传性因素，这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，但皮肤并不松弛，多见于20-32岁年轻人；

2、单纯皮肤松弛型：此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔脂肪突出，眼周会出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人；

3、下睑轻中度膨隆型：主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人；

4、下睑中重度膨隆型：同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛，睑板外翻，流泪等症状，多见于45-68岁的中老年人。

二、改善眼袋的方法

1、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

3、亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

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一、怎么除眼袋

1、饮食去眼袋法

胡萝卜，那么想要更好的去除眼袋，饮食方法也是比较好的一种方法，我们可以通过食用胡萝卜，胡萝卜中的ve和va对眼珠和眼部肌肉都有滋养作用。而且va还能保证上皮组织的正常运作机能，对去黑眼圈和眼袋有很好的效果，而且青少年和电脑一族食用胡萝卜还有助于增进视力，预防近视眼，特别是晚上视力差的人。除了胡萝卜，禽类的蛋、动物的肝脏等也可以帮助去眼袋。

喝茶，茶是我们在生活中经常会饮用的，其实经常的喝茶对于去除眼袋也是有很好的效果的，绿茶和菊花茶非常适合女性，绿茶可以对抗电脑辐射引起的黑眼圈眼袋，适合白领一族。而菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，同时也能帮助近视的人群恢复视力，在不知不觉中起到去眼袋的作用。此外，红茶、薄荷茶、洋甘菊等不管是喝还是外敷也可以缓解眼袋。

2、外敷法去眼袋

茶叶敷眼，茶叶除了饮用之外，其实也是可以进行外敷的，我们可以把喝完的绿茶的茶叶，用一个纱布包好放在冰箱里，晨起时拿出来敷在眼睛上，这个效果可以说是立竿见影的，就算不能完全去掉眼袋，也会有明显的减轻浮肿的效果。

温冷水敷眼，用一条小毛巾用温水浸湿，后敷在眼部。再将毛巾放在冷水中泡一泡，再敷一次眼睛，重复两遍，就可以加快眼周的血液循环，从而缓解眼袋。水湿不宜过高，过高的水温反而会让你的眼周长皱纹哦。

二、眼袋是怎么形成的

1、睡得不够

睡得不够并不是让你每天都赖床，而是要养成良好的睡眠习惯，一般来讲每天睡够8个小时是最基本的，但并不代表你可以晚睡，依照现代人的生活习惯，你只要在11点之前上床睡觉就好，太早了也不太可能。而且作为女人不能经常熬夜，熬夜不仅会让你长出黑眼圈眼袋，还会让肌肤提前衰老，长色斑等。所以女人的睡眠质量至关重要。

2、眼周血流不畅

除了睡觉，眼部的保养也不能松懈，平时要注意加强眼部周围的血液循环，特别是现在的白领一族，看电脑也不要让眼睛过度疲劳，工作一小时就要让眼睛休息一下，做下眼操或看看远方。晚上在家也可以切两片苹果、或土豆来敷敷眼。

3、睡前不要喝太多水

大多数眼袋的形成和水肿有关，在晚上大量喝水，由于肾脏在晚上也需要休息，就无法及时的把水分代谢并排出到体外，此时就会造成眼睛浮肿，最终变成眼袋。所以把喝水这件事放在白天来做吧，到了晚上就要少喝了。睡前可以涂点眼霜，配合按摩加快血液循环。

4、正确使用护眼产品

前面说到眼霜，相信大家都不陌生，很多人也会照做，有涂眼霜的习惯。但是一定要选择适合自己的产品，因为有些产品是去皱的，有的是保湿的，有的则是去黑眼圈眼袋的。同时要注意眼霜的正确使用方法。

三、预防眼袋的方法

1、上妆、卸妆要轻柔

眼部及其眼部周围的肌肤非常脆弱和敏感，因此，美眉们在上妆以及卸妆的过程当中，对于眼部肌肤的护理要格外小心，力度要尽量轻柔，切忌用力过度拉扯眼部肌肤，同时，卸妆要卸得干净、彻底，更要选择眼部专用卸妆液，以免眼袋发生。

2、洁面后用纸巾擦拭眼部肌肤

我们每日洗脸之后，都会用毛巾擦脸，其实，毛巾是属于比较粗糙的东西，用来擦拭脆弱的眼部肌肤会不经意的给眼部肌肤造成损伤，因此，选用柔软的纸巾来擦拭眼部肌肤更加合适。用柔软的纸巾擦眼睛可以避免出现眼袋等眼部问题。

3、配戴隐形眼镜时，别拉扯眼睛

很多美眉都觉得戴眼镜很影响美观，因此，绝大多数爱美的美眉都会选择戴隐形眼镜，甚至是美瞳，更加好看。然而，我们是配戴隐形眼镜的时候，总是会不经意的要拉扯下眼皮，才能够更加方便的戴上隐形眼镜，总是拉扯下眼皮会促使眼袋的形成。建议美眉们如果想要顺利的戴上隐形眼镜，且又不伤害眼睛的话，可以轻轻提高上眼皮即可。

4、不要总是擦眼睛

有些美眉总是喜欢用手去擦眼睛，而且非常不注意力道，在我们擦拭眼睛的过程当中，眼部肌肤脆弱的部位已经被双手擦伤了，因而很容易形成眼袋。因此，小编建议美眉们尽量不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛等等一些坏习惯！

5、外出一定要戴太阳镜

紫外线对于眼部肌肤的辐射也会严重伤害眼部肌肤，从而形成黑眼圈、眼袋等问题。因此，在阳光强烈的天气里，美眉们外出的话一定要带上太阳镜，可以充分的保护眼部肌肤。

6、多喝水

美眉们要想让眼睛健康水汪汪，那么，白天就要多喝水，每日八杯水的概念要实施起来哦，但是，值得注意的是，夜晚临睡前不要喝太多水，否则次日眼部肌肤会出现浮肿。

7、滋润眼霜用起来

很多美眉贪图省事，总是会忽略了眼霜的使用，甚至是用面霜来代替眼霜涂抹，实际上，眼霜就是专门用来滋润眼部肌肤的，这是面霜所代替不了的，因此，美眉们每日都要用专门滋润眼部肌肤的眼霜，早晚使用，来为眼部肌肤补充营养！

总结：相信大家在通过上文中的阅读已经知道了在发生眼袋的时候哪些方法是可以帮助我们进行有效的改善的，同时我们也跟大家分享了哪些情况下是会造成眼袋的原因，希望大家在日常的生活中学会更好的避免这种的事情发生。