女人的保养方法时刻保持性感妩媚

女人的保养方法时刻保持性感妩媚

女人的保养方法时刻保持性感妩媚， 对于会保养的女人来说年龄只是一个数字，她们会聪明地保养自己，让自己永远停留在最美的时刻，女人精致都是保养出来的，下面就来看看女人的保养方法时刻保持性感妩媚。

　　女人的保养方法时刻保持性感妩媚1

保养重点1：颈肩，成为最性感的诱惑。

出糗状况：零锁骨、双下巴、深刻颈纹

保养方向：去角质、紧实按摩、保湿、防晒

基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧！加点小技巧，让颈肩线条为你的性感加分。

保养方法：

1、洗澡时使用按摩刷，沾取沐浴泡泡，从肩膀往脖子、耳际方向，以小螺旋方式按摩清洁。

2、双手涂抹颈胸霜，左手以斜45度的角度放在右耳下方，以抚触的方式顺着右颈，滑到右肩，再轻抚过锁骨滑到左肩。

3、换右手轻抚在左肩，以斜45度顺着左颈滑到左耳下方，再延着左颈往下抚顺，左右手反复交替进行按摩。

4、双手轻柔包覆在颈部，轻轻加压按摩，避免过度牵动肌肤。

保养重点2：手足，第一次接触的致胜关键。

出糗状况：干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉

保养方向：软化去角质、滋养修护、舒压按摩

因油脂分泌少、经常曝晒在外，手足保养的需求性，在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维他命B5、爪钧草等植物成分，可提供更多滋养修护作用。对于指关节处的明亮加强、足跟部位的软化滋润、肌肉的放松，甚至延伸到手臂、小腿线条的保养，都可以归类在手足保养范畴里。

保养方法：

1、人字舒压按摩：按摩足部时，可用两只大姆指在整个足底小面积画人字，拨开足底紧绷肌肉，让足部循环更好。

2、滋养加倍：涂完护手霜可以包上保鲜膜，或是戴上手套，加强滋润。

3、促进血液循环：握住手臂，以向上扭转的方式按摩整只手臂，可促进循环。

4、去除硬皮：脚皮软化后，取去角质霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角质较粗后的足踝部位，可适度以磨砂板、浮石辅助去角质，一个礼拜约1—2次，帮助角质更新，肌肤保持滑嫩。

保养重点3：美肌，爱上在你身上游走的肌肤触感。

出糗状况：局部暗沉、粗糙干荒、红痒脱皮

保养方向：去角质、保湿、按摩

当肌肤之亲的机会来临，你有信心自己的肌肤触感，可以让他一碰就舍不得离开你吗？

身体肌肤表面积大，很怕随着环境改变造成水分皮脂流失，降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上，每天洗完澡后，也一定要马上涂抹上乳液，不管是保湿用、塑身用还是紧实为主，都能立即补充肌肤流失的水分。

保养方法：

1、局部去角质：使用身体去角质产品，采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤。针对局部小地方，例如膝盖、手肘，以螺旋画圆的方式，一周2—3次轻柔去角质。

2、按摩促进循环：涂抹身体乳时除了按摩，你可经常性泡澡、做运动，都是增加新代谢、促进血液循环的好方法。

3、补充体内足够水分：肌肤要水嫩除了外在补水是不够的，你还需要多喝水。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质，每天2000c。c。，采20—30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分，补水效果最好。

保养重点4：美背，用背影掳获男人的心。

出糗状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙

保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿

背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液，加强清爽保湿，定期做背部去角质保养，如果还能培养运动习惯，练出漂亮的后背线条，就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。

保养方法：

1、沐浴长巾来帮忙：对肢体柔软度不好的女生来说，双手构不到背部，清洁保养难度变很高。建议，可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助，清洁摸不到的背部，光是磨擦作用，就有帮肌肤去角质的效果。

2、收敛肌肤：你可以使用身体专用的收敛喷雾，或是脸部用收敛化妆水，轻拍在容易出油的背部肌肤上，或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部，加强净化控油效果。

3、清爽滋润：背部因为皮脂腺旺盛，不宜使用太过滋养的身体乳液。你可为背部准备清爽型的乳液，或者全身涂抹完身体乳液后，将剩余的乳液量涂在背部，避免增加背部肌肤过多负担。

　　女人的保养方法时刻保持性感妩媚2

1、保持良好的体态

拥有良好的体态是女人保养的必修课，是女人应该坚持一生的好习惯。即使你有再好的身材，如果喜欢弯腰驼背走路低头含胸，也会让你显得很不自信，很难看。

在日常生活中应该时刻谨记挺胸抬头，坐立的时候应该主动有意识地收紧腰腹部的肌肉，走路时也要优雅大方。另外平时可以坚持半小时靠墙站，坚持一段时间是能够矫正驼背的，走路抬头挺胸看起来更有自信。

身材可以养成，气质却不易修炼，拥有一个好的形态，不仅能让女性显得温柔，还会显得非常的高贵和优雅。

2、认真护肤不能少

红润白皙的皮肤可是美丽的基础，也是女人保养“冻龄”的小秘诀。

（1）卸妆洁面

你不要觉得洗脸不重要，洗脸可是护肤的第一步，如果没有给脸部清洁干净的`话，那么我们之后使用护肤品效果也会大打折扣，晚上回家记得要坚持卸妆，减少肌肤负担坚持下来皮肤会更好；

（2）做好面部保湿

当女人的年纪越来越大，皮肤也会越来越缺水，然而补水光靠爽肤水是不够的，面霜乳液也要一起使用，才能达到深层补水。

基础的补水保湿不需要东挑西选，建议使用维E乳就可以，维生素e除了有很强的保湿效果之外，还有延缓衰老的作用。

（3）涂眼霜

眼睛是心灵之窗，眼睛周围长出皱纹，黑眼圈、眼袋等问题都会非常暴露年龄，并且还会显老。正所谓人未老眼先老，所以每天要记得涂眼霜！

眼霜的选择最主要的是成分，不用跟风选择一些国外大牌，尽量选一些含有蜂胶抗衰老成分或是含有六胜肽胶原蛋白成分的眼霜，很适合中年女性使用。

3、经常面部按摩

为什么你跟美妆博主用同样的护肤品，可是你的皮肤还是没有人家的好呢？很有可能是你护肤之中少了一步，就是给面部按摩。

按摩的目的是为了让面部的血液流通加快。这样一来加速新陈代谢，脸上的一些色斑，痘痘也都会相应得到缓解，这也是抗老的一个保养小技巧。

当然也可以配合面部训练器双管齐下，坚持着做会比同龄人更显年轻。

4、注意饮食

女人想要时刻保持傲人身材的话，肯定要管住嘴，迈开腿，我们先来看，管住嘴，就是要女人注意饮食的节制，搭配好蔬果膳食，继而补充身体所需的膳食纤维，又不能超过身体的脂肪承受量！

清淡早餐——鹌鹑蛋、绿色沙拉、甜椒和木桌上的一杯茶。健康食物，又有适当的营养。

真正懂得保养的女人都能够很好地控制自己的饮食，她们从来不会突然间的暴饮暴食，也不会因为减肥而刻意的去节食，养成了这样的一个好习惯，想不拥有好身材都很难呢！如果你想要越冰越好看的话，一定要养成这个好习惯哦！