香菇的做法有哪些
香菇是一种常见的食材,香菇富含人体所需的营养物质,其实香菇还能与其他食材搭配变换出很多不同花样的.美食,下面是小编为大家精心收集的香菇的做法,一起来看看都有哪些吧?看看哪一款是你们喜欢的,欢迎大家阅读收藏!
香菇干品中矿物质含量较多,可作为补钙、补铁、补磷的良好来源、香菇含有锰、锌、铜、镁、硒等微量元素,可维持肌体正常代谢从而延长人类寿命,并对某些矿物质缺乏地区儿童的生长发育具有良好的预防和治疗作用、
制作时间:15分钟
难易程度:简单
口味:清淡
分类:炒菜
主食材:香菇250克
辅料:大葱1根、淀粉半勺、生抽半勺、蚝油半勺、盐、鸡精
步骤:
1、香菇放入水中浸泡10分钟;
2、放入淀粉半勺;
3、将香菇抓洗片刻后冲洗干净;
4、香菇切块;
5、大葱1根切斜段状备用;
6、锅中放入适量油,油温烧至7成热;
7、放入葱段,小火炸香后捞出待用;
8、放入香菇翻炒2分钟;
9、加入炸好的葱段;
10、放入生抽,耗油半勺;
11、调入半勺盐,翻炒均匀后即可出锅、
小贴士:
香菇里有不少沙泥,一定要清晰彻底、
清炒香菇
食材介绍
鲜香菇(400克) 盐(适量)
清炒香菇的做法步骤:
1、香菇洗净撕碎。
2、香葱切段。
3、油锅烧热。
4、下香菇快速翻炒。
5、炒至香菇变软,这时候会出一些汤汁了,加适量盐,一点点味精(不放味精也可以,香菇本身就很鲜),加入香葱翻炒均匀即可。
6、出锅装盘,简单又美味。
烤香菇
材料:
鲜香菇250克,盐一小匙,橄榄油一大匙,综合香料适量(香草,罗勒,胡椒粉,姜粉,辣椒粉,大蒜粉,孜然粉或孜然粒)、
做法:
1、将香菇去蒂洗净,切块;
2、放入盐和橄榄油拌匀;
3、烤盘铺锡纸,将香菇倒在烤盘上,洒上各种香料碎;
4、烤箱预热,200度,中层,烤20分钟,即可取出、
芹菜炒香菇
主料:
芹菜400克,香菇(鲜)50克
调料:
盐2克,淀粉(豌豆)10克,酱油3克,味精1克,植物油30克
步骤:
芹菜去叶、根,洗净,剖开,切成2厘米长的段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗,滤干待用、香菇切片、醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水约50毫升对成芡汁待用、炒锅烧热后,倒入菜油30克,油炼至无泡沫、冒青烟时,入芹菜煸炒2-3分钟,投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,淋入芡汁,速炒起锅即成、
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