蕃石榴茶的功效与作用

蕃石榴茶的功效与作用

蕃石榴茶的功效与作用，蕃石榴茶是以植物蕃石榴的叶子为主要原料经过加工以后制成的养生茶，它不但有自然的香气，还能降血糖，保护心血管，来详细了解蕃石榴茶的功效与作用。

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1、保护心血管

蕃石榴茶最主要的功效就是保护人类的心血管，因为这种茶叶中含有天然的芳香油和一些天然的多酚类成分，

他们都具有明显抗氧化作用，能预防血管衰老，也能增加血管弹性，而且能清除血液中积存的垃圾毒素，平时经常冲泡饮用，可以有效减少冠心病和动脉硬化等高发疾病发生。

2、降低血糖

高血糖是困扰现代人类的常见问题，如果血糖得不到控制，就会诱发糖尿病，严重时还会引发多种并发症，而平时多喝一些蕃石榴茶就能让过高的血糖降下来，而且能让血糖处于稳定的正常状态，能让糖尿病的发生机率明显下降。

3、美容养颜

平时多喝一些蕃石榴茶还能美容养颜，因为这种养生茶中含有丰富的维生素c和一些胡萝卜素，

他们都能直接作用于人类的皮肤细胞，能加快皮肤细胞再生与代谢，可以滋养西南基部，而且它含有的多酚类物质，还能抑制色素沉积减少色斑生成，平时经常饮用还能起到一定的美白作用。

4、消除口臭

蕃石榴茶清热解毒，也能消炎杀菌，而且它含有天然的芳香油，平时人们冲泡饮用以后不但能清除口腔中的细菌，

还能去除口腔异味，能清新口气去除口臭，另外它对人类的牙痛和口舌生疮以后咽喉肿等多种常见不良症状也有很好的缓解和预防作用。

　　蕃石榴茶的功效与作用2

番石榴茶怎么泡

番石榴茶是用番石榴叶或者番石榴的果实泡制而成，番石榴叶制成的番石榴茶味道会偏苦，能治疗小儿腹泻等；番石榴果实制成的番石榴茶味道则比较酸甜，常常被用来当做日常饮品饮用。

番石榴叶茶

1 将番石榴叶洗净煮水晒干，在需要时用沸水冲泡，就可以了。这种番石榴茶多作为养生保健饮品饮用。

2 直接将番石榴叶洗净，放入锅中煮开，去渣饮用，对治疗急性腹泻有很好的疗效。还可加入黄皮叶或是蜂蜜，加入黄皮药效更佳，加入蜂蜜则可中和苦味。

番石榴果茶

材料：番石榴、柠檬、细砂糖

做法：

1、番石榴洗净去籽切小块，加糖腌一晚上。

2、将腌好的番石榴放入锅中煮一下，再加入柠檬汁调味。

3、煮好后过滤，将汁与果肉分开，即可饮用，冷藏口感更佳。

点评：味道酸甜可口，狗肉柔滑，可当作甜品饮用，能强身健体。

番石榴茶的功效

将番石榴叶洗净煮水并晒干以后，就是番石榴茶了，可以用来泡水喝，是一种很好的养生保健茶饮。于健康人而言，能预防糖尿病，

还能减肥，是天然的降血糖、降脂减肥茶。于糖尿病患者而言，是最理想不过的茶饮，能有效缓解病情。

当然，长期饮用番石榴茶的好处还有很多，例如：

1、番石榴叶含纤维高，能有效的排走积存在肠道内多余的残渣。

2、番石榴叶富含维生素C，铁，钙，磷等矿物质，能满足人体对这些营养物质的需求。

3、具有解酒功能。对饮酒过量的人群及其适用。

4、番石榴叶有收敛止泻，止血，止痒之效用，主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症；

5、番石榴叶具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

除此之外，番石榴叶还有有减肥的作用，能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，类似银杏叶；同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的.效果。

番石榴作为最佳抗氧化的水果，番石榴叶的功效与作用也是不可小觑的，如果你喜欢水果，如果你喜欢保健，那么你可以坚持每天食用番石榴叶或者番石榴哦。

番石榴茶什么时候喝最好

专家建议，在每天三餐过后，用沸水冲泡少许，至三五分钟茶完全入味之后，代替日常饮用的饮料，保健效果会比平时喝要好很多。

如果是想减肥的人群，建议饮用番石榴茶的时间最好是在午饭一小时后，这时期是肠胃消化和吸收的最佳时期，

饮用番石榴茶能够促进肠胃的蠕动，帮助人体迅速的消除肠道内的垃圾，便于毒素的及时排出。并且，番石榴中含有大量的抗氧化物质，能够促进人体的新陈代谢，减少胆固醇的含量，帮助减肥的同时，也能令面色更加红润。

另外，这个时期也是人体最为疲乏的时期，用番石榴茶来代替其他的零食，不仅能减少热量的摄入，减肥之余还能解解馋，祛疲劳，满足人体的需要。

如果是需要降血糖血脂的人群，建议在晚饭后半小时饮用，能够有效的减少体内血糖的堆积，降低体内血糖的含量。

番石榴茶的茶叶怎么保鲜

1、普通密封：将茶叶分成若干个小包，密封好，装入干燥的容器中，盖上盖子。盖子一定要盖严实，在不需要的时候也不要打开。有条件者还可用布袋装一些生石灰放入容器中，起到防潮和保鲜的作用。

2、真空抽气：在将茶叶装好后，一次性封闭真空抽气贮存，也可以加入一些保鲜剂。不过需要注意的是，一旦开封，就要在短时间内用完了。

3、冷库保鲜。在将茶叶装好后，放入冷藏库中，温度要保持在－4℃至2℃。但是在将其取出之后，必须要马上冲水服用了，否则冷热相遇，茶叶很快就会变质。

如果一次性自制的或者购买的量不大，建议采用第一种方法，直接分小包密封后置于阴凉干燥处即可，每次饮用时就去一小包进行冲泡即可。

需要注意的是，每次在冲泡番石榴茶时，一定要注意观察茶叶的表面，或是闻闻气味，如果变质了就要扔弃了，不能再泡水喝了。