干眼症如何自愈

干眼症如何自愈

干眼症如何自愈， 干眼症，即为干性角结膜炎，是一种双眼长期干燥引起的结膜角膜脱水。干燥性角结膜炎(KCS)是干眼症的一种特殊形式，下面一起来看看干眼症如何自愈？

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部分干眼症可以自愈，如果患者没有干眼的其他体征和损害，仅表现为眼疲劳、干涩感，且症状轻微，经过休息可恢复正常，通常不需要进行治疗。干眼症的原因是泪液分泌减少、蒸发过多或泪液成分异常，当眼泪分泌功能和睑板腺分泌功能恢复之后，干眼症也会随之好转，因此部分干眼症存在自愈倾向。

一、能自愈：

轻度干眼症可以自愈，主要表现是眼睛干涩、视疲劳，仅在裂隙灯显微镜下见到眼表的轻度损伤，通常经过休息可以自愈，也可以补充人工泪液，如玻璃酸钠、聚乙烯醇、聚乙二醇等，或者用物理的疗法，比如按摩、热敷、熏蒸等，可以帮助缓解干眼症的症状。

二、不能自愈：

1、中度干眼症：常表现为短暂的视力模糊，眨眼后可改善，患者畏光，对光线比较敏感，此时需要进行治疗，通常无法自愈。患者可以应用人工泪液或自体血清，或者口服毛果芸香碱、新斯的明等，促进泪液分泌。如果是脂质异常型和黏蛋白异常性干眼症，可以用有润眼功能的凝胶，比如维生素A棕榈酸酯眼用凝胶、小牛血去蛋白提取物眼用凝胶等，可以减轻上述这一类型干眼症的症状；

2、重度干眼症：此时通常无法自愈，患者症状较为严重，眼睛有烧灼感或刺痛感，并且疼痛难以忍受，此时易出现角膜溃疡、穿孔或继发感染，通常需要腺体的移植，比如唾液腺的移植等，或者进行干细胞的治疗，修复眼表损伤。如果是泪液动力学异常型干眼症，比如眼睑闭合不全、眼睑内翻，或者睑裂斑等，需要手术治疗才能减少泪液动力学异常。

少数干眼症患者可以自愈，大多数患者要经过治疗才能够缓解症状，常见治疗方法包括药物治疗、物理治疗，以及手术治疗。通常干眼症的预后较好，但如果不及时治疗，可能会导致角膜损伤，进而影响视力。

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干眼症患者在早期的时候，可以运用一下自我治疗方式进行缓解，甚至治愈干眼症。

一、眼睛冲洗，眼部冲洗液有助于溶脂去屑，让眼睛更舒适，每晚用眼部冲洗，延眼线擦洗，按摩。如果连续几天症状仍然没有改善，那就应该停止使用冲洗液，应该立即去医院就医。

二，点人工泪液，人工泪液暂时恢复眼睛湿润度，在感觉到眼睛干涩以及不适的时候，可以滴一到两滴的人工泪液，然后闭目休息几分钟，眼睛干燥的情况可以得到很好的缓解。

三、热敷，对于干眼症患者来说，可以每天用湿热毛巾对眼部做一次局部热敷，这样可以有助于打通内线，从而使油性物质自然流出。

四、吃深海鲱鱼，在日常的饮食中经常面对电脑的上班族，应该每周吃两次三文鱼等深海鲱鱼，这些鱼类可很好的保护眼睛。

干眼症最简单的自愈办法就是热敷、加局部点人工泪液。人工泪液就是模仿人的眼泪的成分所制成的一种眼药水。有滋润眼睛，保护角膜的作用。

1、滋润眼睛，保护眼睛。人的眼睛最表面是有一层泪膜，包括脂质层、水层和黏蛋白层。它对眼睛具有一定的保护作用，可以保护眼睛，特别是角膜免受外界物质的侵害，同时也是眼睛屈光介质的一部分。干眼症会导致泪膜的破裂，滴人工泪液就可以使泪膜恢复，从而保护眼睛，滋润眼睛。

2、保护角膜。如果人的泪液缺乏，会感觉眼睛干涩、异物感不适。滴加人工泪滴可以使眼睛中的.沙子，灰尘和毛发冲洗掉，从而保护角膜。

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干眼病是一种慢性疾病，并不是一次治疗就可完全痊愈的，而需要长期的治疗。干眼症的治疗可以分为局部治疗和全身治疗两大类。

1、局部治疗

（1）消除诱因。干眼症最主要的发病原因是因为长期接触电脑、注意力过于集中、眨眼减少而引起的，因此在日常生活中应注意避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等容易引起干眼症的诱因；另外，如有睑板腺功能障碍，患者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。

（2）泪液成分的替代治疗。应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。

（3）延长泪液在眼表的停留时间。可配带硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。

（4）其他。避免服用可能会减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；另外，有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；必要时可以选择手术治疗。

2、全身治疗

全身治疗主要是指通过饮食调节来改善患者的营养状况，防止继发感染。包括食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜，还有口服鱼肝油等。

针对干眼症，目前尚未出现有效的治疗方法，一般可通过滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏来缓解干眼症所带来的不适；或者用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所导致的眼球干燥，可进行眼睑成形术。

干眼症的症状

干眼症患者最主要的症状是眼部感觉有异物感、干燥感、眼痒，外界刺激、感情冲动不流泪，畏光，丝状粘性分泌物增多，眼痛及烧灼感，疲劳感，结膜反复充血，痉痒感，视力波动等。有六成患者症状为感觉到持续性异物感和眼干燥感，其次有三成患者症状是感觉到疲劳感、畏光。另外，如果泪液产生不足或蒸发过多均可引起眼部刺激症状，产生烧灼感。

干眼症患者晚期眼表面组织可出现增厚、溃疡或瘢痕形成、新生血管生长等症状。如果角膜形成瘢痕，则可引起视力下降。

假如患者常时间干眼没有得到治疗，较严重者眼睛会出现红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附等症状，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响日后视力。