面试留多长头发合适

面试留多长头发合适

面试留多长头发合适？面试时的仪容仪表是给面试官的第一印象，而第一印象的重要性想必大家都知道，所以求职者在面试前都会打理好仪容，但有人还不知道面试留多长头发合适，一起看看吧。

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“我将参加面试头发多长比较合适？”，“我去洗澡时漏接了电话怎么办？”日前，奔走于各个宣讲会、每天查询求职信息让大四学生疲惫不堪。老师提醒，求职过程切忌盲目，正确选择才能做到学习、求职两不误。

求职关注“外包装”“我的头发现在大概8厘米长，大家说要不要剪呢？”最近，本市各大高校的BBS上此类求助贴屡见不鲜。不论男生女生，外形包装都成为他们谈论的焦点。

就读于华东理工大学某工科专业的女生小夏以前不修边幅，眼看求职已近，上周末专门研读了两本瑞丽杂志、咨询同学以后，到淮海路上血拼一番，花去一个月的生活费，总算给自己置办了一身白领“行头”。

不光是小夏，外形包装成为不少大四学生心头一块大石。小夏同寝室两女生为了求职开始节食减肥，丰盛的晚饭变成了黄瓜和番茄；还有几个女同学正在商量是否要去整形医院垫鼻梁，就连一向不重外表的男生也常讨论什么样的发型、穿着适合面试。

如厕不忘带手机“今天又有三场宣讲会，我一场都不能拉下。”

昨天早上，上海交大大四学生小林一睁眼就给自己打气。他现在几乎天天处于紧张状态，连上厕所也不敢忘带手机，就怕错过一个电话。

记者从部分高校了解到，离教育部规定的招聘会解禁日还有一个多月，现在进行的招聘形式大多以宣讲为主，每天至少有二三场。

小林昨天就参加了微软等三家公司的宣讲会，每场至少1－2个小时，为此不得不逃了一节课。最后一场宣讲会结束已是21时，劳累了一天后还要上网搜索，直到24时才入睡，睡觉也不敢关手机。

小林说，现在几乎所有的同学都和他一样过着“狗一样的生活”，精神紧绷，疲惫不堪，“要是我到年底还没找到工作，真不知道还能不能撑下去。”

明确目标毋盲目

上海交大就业指导中心主任费毓芳表示，学生在现阶段最需要做的是明确求职目标，切忌盲目浪费精力。

费老师认为，学校吸引大量公司来校宣讲的本意是方便学生，但学生盲目跟风反而疲惫不堪。

费老师建议，学生首先要确立职业生涯目标，有选择地参加宣讲会，浏览信息，包装适当，比如外形因素对工科学生影响相对较小，而实习经验、论文成果更为重要。他表示，求职过程漫长，良好的心态十分重要。

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（一）面试时仪容仪表的注意事项

一、头发

（1）发型

男士的头发留得太长会给人留下不够振作的印象，因此考生需要在面试前对发型加以修理。男士的发型最为常见的是分头，但是不要留中分。

除了分头以外，还有些考生比较适合留平头，长度适宜的平头会显得人很精神，也不失庄重成熟，是一个不错的选择。此外，考生若是想让自己看起来更有气质，也不妨在面试前找一个好的发型师设计一款最适合自己的发型。

需要注意的是，在没有十足把握的情况下，最好不要为了保持发型而往头发上抹过多的摩丝等定型产品，尤其是带有香味的定型产品，这会使你看上去显得“油头粉面”。

有时候发型理得不错，但是等你到面试现场时，发型早已凌乱了，这时可以去洗手间照照镜子、梳一下头。

女士的发型相对来说可以多样化一些，只要按照自己平时的习惯打理即可。简单的马尾或者干练有型的短发都会显示出不同的气质。但是，无论哪一种发型，都需要注意具体的细节：

1、长发的女士为避免给人以拖沓之感，最好把头发扎成马尾，并注意不要过低，否则会显得不够干练。刘海儿也应该重点修理，以不盖过眉毛为宜，还可以使用合适的发卡把刘海儿夹起来，或者直接梳到脑后，具体根据个人习惯进行。

2、半披肩的头发则要注意不要太过凌乱，有长短层次的刘海儿应该斜梳定型，露出眼睛和眉毛，显得端庄文雅。

3、短发的女士最好不要烫发，会显得不够稳重。

另外，头发最忌讳的一点是，有着太多的头饰和过分的装束。在面试这样的场合，大方自然才是真。所以，不要带过多的颜色鲜艳的。发夹或头花，披肩的长发也要适当地加以约束。

（2）清洁

除了发型之外，还要注意保持头发的干净。夏天应该做到每天洗一次头，否则头发中会散发出异味。头发不能有头皮屑，不要“肩披白霜”去见考官。有些“少白头”的考生可以在面试前进行适当的染发，但注意颜色应自然、不做作。

二、美容化妆

化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、魅力、温柔、大方的独特气质，是女性在政务、商务和社交生活中，以化妆品及艺术描绘手法来装扮自己，以达到振奋精神和尊重他人的目的。

另外，美容化妆对于人的仪容有画龙点睛的作用。通过运用丰富的化妆用品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对面颊五官及其他部位进行预想的渲染、描画和整理，以强调和突出人所具有的自然美，遮盖和弥补面部的不足和缺陷，使容貌尽可能完美。

公务员面试中，女士可适当化一些淡妆，一定要看上去很清爽、自然、干净、利落，千万不要给人俗艳的感觉。

化妆还应该与形体、肤色、服饰、发型、年龄、性格、身份相协调，而且要与面试的目的和要求有机结合起来，应以淡妆为宜，以自然真实为度，以协调、高雅、精神、舒适为美。

以清洁健康为旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鲜明和谐、富有个性的容貌，使面试者焕发出青春的光彩，增强自信心，在面试的过程中增加魅力。同时化妆也是参加面试的重要礼仪要求。

三、面部

对面容最基本的要求是：时刻保持面部干净清爽，无汗渍和油污等不洁之物。修饰面部，首先要做到清洁。

四、手臂

手臂是肢体中使用最多、动作最多的部分，要完成各种各样的手语、手势。因此，难免得到考官目光的眷顾。如果手臂的`“形象”不佳，整体形象将大打折扣。因此，手要保持干净，手指甲的长度以不超过手指指尖为宜。

五、腿部

公务员面试属于正式的场合，女士穿裙装不能光腿，要穿丝袜；袜子称为腿部时装，不能出现残破；不要鞋袜不配套；袜子要高过裙子的长度。男士穿西装时穿的黑色棉质袜子，长及小腿中部，袜口有松紧带，不可以露出腿部肌肉。

六、杜绝饰物

女士尽量不佩戴耳环、项链、手镯等各类饰品，尤其是金光闪闪的饰物；男士不佩戴饰品。一身珠光宝气可能会给考官留下热衷打扮、虚荣心强的负面印象。

（二）男士面试时仪容仪表的注意事项

一、身上有异味

要经常清理男人的汗腺比较发达，出汗后身上会产生一些酸败味，这样会使人“敬而远之”。所以，大汗刚过的男人如有可能应换上干净的衣服再往人群中凑，或注意与他人保持一定距离，还可在腋下胸前等易出汗的部位涂一点儿止汗香剂。

吸烟的男人最好在与人交谈时停止吸烟，注意不要过近地与人面对面谈话，吸烟后最好能嚼点儿口香糖等能去除烟味的食物。

不少男人是汗脚，所以，应注意保持鞋的清洁，皮鞋最好有两双以上，换着穿。有口臭的人，应养成一日刷三次牙的习惯，如一段时间之后仍有口腔异味，应去看医生。

二、胡须、头发常清理

男人的头发和胡子很容易影响自身的美观，油腻脏乱的头发对精神面貌有很大的负面影响。男士应该每天都将自己的下巴刮得光洁平滑，这样看上去更显年轻。

三、别让脸上总是过于油腻

多数男人的脸比较容易油腻，且易生出粉刺，因此要特别注重面部的清洁。不妨选用男性洗面奶及吸油面纸等，每日早晚各清洁一次，这样既清洁又护肤。

四、精神面貌不容忽视

男人的形象与其精神面貌有很大的关系，如果外表各方面都处于最佳状态，但目中无光，神态不振，这个人的形象也就谈不上好。所以，男人在精神面貌上要保持对生活的乐观和追求，少些抑郁忧愁，多些爽朗欢笑。

（三）关于面试的注意事项

一、求职从写好简历开始

好的求职简历对于应聘是否成功极其重要。那么，如何写好一份求职简历？

第1个原则：“求职简历”要“简”；

第2个原则：“求职简历”要突出“经历”；

第3原则：“求职简历”要突出所应聘的“职位”信息。

二、准备工作马虎不得

参加求职面试，除了随身要携带必要的证书、文凭、照片等常规的用品之外，的确还应事先做些“功课”，简要地说，大概有四方面的准备工作。

1、背熟自己的求职履历。

2、准备好同所申请的职位相吻合的“道具”。身上穿的、手上戴的均能反映出求职者对所申请的职位的理解程度。

3、准备好同自己身份相吻合的语言。每个人都应对语言和遣词用字有所选择，面试不同于闲聊，每句话，每一个词甚至每个字都应有所挑选。

4、准备好同选择的职业和身份相吻合的行为规范。

三、塑造你的专业形象

1、适当衣着 在求职时，尽可能不穿牛仔裤、高跟拖鞋，以免给招考官留下太随便的印象。

2、流利的表达 语言能力是主考官评估你的一个重要指标。

3、保持自信 一般主考官都认定应聘者应该有社交能力，以及有在大家面前开口说话的勇气，这是最基本的商业技巧。

4、握手有感染力 你若是与对方握手时用力过大或是时间过长都是不妥的，这些动作证明你过于紧张，会让对方感到恐惧或是不舒服。

四、把握结束面试的最佳时间

成功的面试有适当的时间限制，谈短了不行，长了更不行，时间长了对应试人不利。谈话时间的长短要视面试内容而定，一般宜掌握在半小时至45分钟左右。那么，怎么才能把握好适时离场的时间呢？

一般来说，在高潮话题结束之后或者是在主试人暗示之后就应该主动告辞。应试人作完自我介绍之后，主试人会相应地提出问题，然后转向谈工作。主试人先会把工作、内容、职责介绍一番，接着让应试人谈谈今后工作的打算和设想。

尔后，双方会谈及福利待遇问题。这些都是高潮话题，谈完之后你就应该主动作出告辞的姿态，不要盲目拖延时间。