工作不顺心不想干了

工作不顺心不想干了

工作不顺心不想干了，职场都是龙争虎斗的，在职场上有很多值得深思的问题，学会与不同的人交往是职场的必修课，在职场上要勇于承认错误，下面分享工作不顺心不想干了，你学会了吗？

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事业对我们每个人来说都不可或缺，我们可以在亲人、朋友、爱人处寻求关怀、鼓励，得到被爱的感觉，可每个人都有被肯定和认可的需要，只有在事业上，我们才能实现自己的价值，得到能力上的肯定。我们在成长过程中不断地学习知识、技能和做人的道理，等到在学校学成进入社会，就要开始长达几十年追求事业的阶段，可以说，工作陪伴着我们人生的大部分时光。而找到一项满意的职业并非易事，有的人甫一毕业就幸运地找到了自己喜欢的工作，有的人却挑挑拣拣，工作换了一个又一个还是不能稳定下来。

有些人认为，人生只能活一次，工作不高兴就是要换，何必难为自己。可是工作的内容和环境不是立刻就能适应的，频繁地更换工作很浪费自己的时间和精力，也会让公司觉得你没有稳定性，会谨慎考虑录用你。所以当我们工作得不开心，最好不要鲁莽冲动，聪明人不会贸然辞职，而是会用三个方法轻松破局。

第一种方法，调整好心态。

当在工作中遇到问题难以解决，有的人会果断辞职，这是一种逃避问题的行为，也有人会选择自暴自弃，整天划水摸鱼，这样我们不会得到任何收获，平白浪费了自己的人生，如果让领导和同事发现，还会引起他们的不满，甚至引发矛盾。

我们在工作中遇到棘手的问题时，不应该颓丧，更不应该逃避，而是要调整好心态。心态极大地影响着我们的处事方法，有一个良好的心态，再大的困难我们也有足够的动力去解决。因此我们要放下心中的成见，去挖掘解决问题能带来什么收获，看到事物好的一面，保持健康的心态。

第二种方法，提高自己的工作效率和能力。

很大一部分人辞职都是因为觉得工作太难，自己不能胜任，虽说良禽择木而栖，但轻易言败也会让我们失去很多挑战自我、获得成长的机会。

当我们在工作中遇到困难，可以从自身寻找突破口，提高工作效率，或者努力提升自己的工作能力，让我们在处理各项工作事宜时更加得心应手，这样问题就迎刃而解，我们还会有不小的收获，也会获得成就感，变得更加享受工作。

第三种方法，主动做出改变。

有些人辞职并不是因为工作本身，而是因为领导安排的工作不符合他们的预期，或者是与同事不和。这些问题其实只要愿意付出努力还是能够解决的，我们需要主动做出改变，跟领导谈一谈自己的能力与对工作的期望，争取到自己适合、期望的工作，而与同事之间，也要及时沟通，改善人际关系，为自己创造良好的工作环境。

辞职固然爽快洒脱，却多多少少会对我们造成一些不好的影响，事在人为，工作中许多困境都不是无法可解，我们只要愿意沉下心来，认真去解决，就可以找到很好的处理方法。

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首先，你要清楚自己是在什么年龄层，才能决定是否因为工作上的不开心而离职。薛从安是一个95后的热血青年，在没有步入职场之前，他原本是一个浑身上下充满正能量的人，不怕苦、不怕累、不怕出差，有时候都可以加班到凌晨一两点。但是就是这样一个肯吃苦的.大男孩，前段时间也因为心情压抑辞了职。

长时间的加班让他的身体开始变得不好起来，经常生病不说，上次体检也是查出了不好的情况。一开始他因为对自己的上司怀有感恩之情，所以一直忍着不开心工作，直到有一天上司因为某个项目批评了他，他便忍不住在公司楼下嚎啕大哭。之后他动了离职的念头，虽然我经常开导他，给他打气，但是他的负能量实在是太多了，时间一长，他的心态崩溃了，患上了抑郁症，不得已最后还是辞职了。

所以，当你发现自己在一项工作中非常压抑，每日心情都非常沮丧，那么就说明这项工作不适合你，你最好还是赶紧辞职。工作不开心，这是一种不好的状态，轻则让自己的心情变得压抑，重则影响自己的工作，成为自我提升的障碍，甚至让自己遭遇被开除的风险。

因此，当我们出现这种情况时要试图找到不开心的原因所在。是自己能力太低？还是工作太累、对身体不好？如果你觉得自己能够克服，可以通过其他方法来解开这个结，让自己快乐起来，那么可以先不用辞职。但是如果你的工作压力实在是压得自己喘不开气了，那么主动辞职或许是你更好的选择。

当你出现了想辞职的想法时，下面先给你两个建议：

第一：

努力爱上你的本职工作，想办法找到工作中的兴趣点，然后努力爱上自己的工作，只有当你爱上自己的工作时，你的内心才不会那么痛苦，只有内心稳定了，外界的所有不开心，都影响不了你内心的充实。这样你的工作就能日益变好，你也就没有想辞职的想法了。

第二：

如果你在尝试了心理建设之后还是觉得很压抑，很沮丧，那么你可以转移一下自己的注意力，培养一个自己的爱好。比如健身、瑜伽、读书、画画等等。这样就可以把工作中的不愉快，用其他的兴趣爱好，去排解去化解。你要拥有自己管理情绪的能力，转移注意力这种方法是一个比较好的途径。

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【1】领导对你不信任——领导对自己不信任是非常痛苦的一件事，除了领导的问题之外往往和自身有关。

面对这种压力，一定不可以首先选择跳槽，而要仔细的分析到底出现了什么问题，一定要多从自身去找原因，因为这个原因是自己的问题，不管你跳到哪家企业都会被带过去。

【2】同事对你不支持——同事的不支持会导致自己的工作非常被动，也会出现很多压力，大部分人会因为孤独的心理而选择跳槽。

这和领导对自己的不信任有异曲同工之妙，所以要去分析检讨自身的问题，争取突破这种心理防线，让自己实现真正的成长只有打破了这种平衡，你的能力才会有本质上的提高。

【3】自身问题又出现——当自身的问题不止一次地出现的时候，这百分之百是个人的不足，一定要努力在当下的工作平台上打破。

其实人最可悲的不是自身有问题，而是看不到自身的问题，当你发现自身不足的时候，这就是改正的绝佳机会，一定在当下的岗位中将这一点打破，这对你以后的职业发展可谓是受益匪浅。

【4】岗位工作做不好——工作做不好是最根本的问题，这有可能和个人的能力有关，也可能和其他的因素有关，但前提是一定不可以随便离职。

到一家企业一定会有一个岗位工作，假设这个工作都做得很差的话，这一定是我们自己有问题。如果工作挑战也很大，这正好是自我学习的机会，如果岗位工作一般，我们都做不好，那说明我们自身一定有其他的问题，还是那句话，通过岗位机会让自己历练起来，然后再考虑跳槽。