如何树立自律意识

如何树立自律意识

如何树立自律意识,很多人希望自己成为一个自律的人,但是总是很容易半途而废,自律在人们的眼中就等于优秀,但是很多人无法做到这一点,下面小编带大家简单了解一下如何树立自律意识。

　　如何树立自律意识1

1、制定计划。制定成一个阶段性的计划，一学期要做什么，细化到每一周要做什么，再细化到每一天要做什么，控制好时间。刚开始时，严格按照计划进行，并进行归纳总结，进一步完善细化落实。

2、列清单。每天的学习任务都有很多，有重要和不重要的事情，此时列一个清单就很有必要了，将学习内容记下来，按照重要性，分好主次，并要求自己今天的事情一定要今天做好，除非特殊原因，绝不能拖延到明天。

3、计划可视化。将每天的计划写出表格来贴在自己肉眼能看到的地方，在房间、镜子上、手机屏幕上、课桌上等等地方放一些警示语，时刻提醒自己该做什么，时刻保持自律的信念。

4、远离诱惑。为什么说很多人实行计划那么难，就是因为受到的诱惑比较多，容易被分散精力，就比如计划跑步减肥，看到外面在下雨就疯狂给自己找理由，最终没有实施。在中学阶段的学习中，有诱惑性的东西太多了，手机、电视、小说等等，在学习时暂时远离这些东西。

5、远离舒适的环境。环境和氛围对于学习非常重要，当大家在一起学习时他们会形成一种无形的`监督力量，迫使你约束自己。比如晚自习，在家中和在学校是两种不同的状态，在家中可能会因为种种原因而降低学习效率，在班级里自己因为大家都在学习，这个氛围对你就有一定的约束力。

实行计划的过程中会出现消极的思维，碰到一丝困难，就会产生消极想法并找各种各样的原因来推脱，最终导致计划无法落实。在出现类似的想法后，一定要在心中告诉自己，要坚持，与其找一堆理由搪塞自己，不如坚持下去，积极寻求改进方法，解决问题比逃避问题更有成就感。

　　如何树立自律意识2

保持清醒头脑，增强自律意识，有坚定的立场，强化使命意识，坚守为人民服务的宗旨。

要善于学习理论知识，要要一定的理论水平。不放松对知识的熟悉掌握，通过学习把握其精髓，把握其规律。也要在工作中需要培养善于分析、掌握事物发展的规律的政治习惯，通过大量的现实生活和工作中的感悟中，掌握其本质，透过现象看本质。

更要努力实践，在工作中不断增强自律意识，坚守信念，拒绝诱惑。话不能说，哪些事不能做，一定要心中有数。哪些工作要请示，哪些工作要集体研究，要按规矩办。

从良好的习惯做起，按时起床的习惯，及时完成工作的习惯，锻炼身体的习惯，从小事做起的习惯等，一个人若能从这些习惯做起，并长期坚持，就是一个自律意识强的人，也是一个受人称赞的人，更会是一个有所作为的人。